Ортопедические стельки
Если во время ходьбы Вы чувствуете дискомфорт или напряжение в стопе, то стоит задуматься об обращении к ортопеду, который после исследования может назначить ношение ортопедических стелек. Ортопедическая стелька является опорой для стопы, способствующей её правильному расположению. Этот «регулирующий корсет» расслабляет мышцы стопы, страдающие от перенапряжения, и тонизирует мышцы, которые ранее не работали. Ортопедические стельки имеют жесткий каркас, обеспечивающий постоянную фиксацию внутренней и наружной части стоп в правильном анатомическом положении. Регулярное использование стелек улучшает кровообращение стопы, массирует подошву, уменьшает усталость ног за счёт поддерживающего эффекта, предупреждает развитие плоскостопия. В обуви на высоком каблуке Вы обретёте большую устойчивость, ходьба перестанет сопровождаться болезненными ощущениями, улучшится общее самочувствие.
Ношение ортопедических стелек показано при повышенных нагрузках на ноги, а также при патологиях стопы, которые могут проявиться в любом возрасте.
Заболевания, при которых назначается ношение ортопедических стелек:
- Продольное, поперечное или комбинированное плоскостопие. При этой патологии развития стопы ортопедические стельки способствуют правильному распределению нагрузки. Использование стелек позволяет предотвратить болезни позвоночника и суставов.
- Шишки на стопах или вальгусное отклонение первого пальца стопы. Патология часто развивается у женщин при ношении узкой остроносой обуви на высоком каблуке. Такая обувь способствует отклонению большого пальца ноги и образованию шишки. Единственным способом устранения шишки является оперативное вмешательство, но её развитие можно приостановить, используя специальные межпальцевые вкладыши и индивидуальные ортопедические стельки.
- Пяточная шпора, причиной которой является микроскопический надрыв апоневроза. Для укрепления проблемной области формируется костный нарост, который при ходьбе натирается об обувь. В случае пяточной шпоры врач подбирает ортопедическую стельку, учитывая размер и местонахождение нароста.
- Деформация стопы при диабете. Сахарный диабет нередко сопровождается изменениями стоп, голеностопных суставов и развитием плоскостопия. Для уменьшения неприятных ощущений и восстановления микроциркуляции крови рекомендуется использование ортопедических стелек.
- Подагра. Заболевание вызывается отложением солей при несбалансированном питании и злоупотреблении алкоголем. Внешне заболевание проявляется изменением цвета стопы и её отёком. Подагра лечится медикаментозными препаратами. Для снижения нагрузки на больные суставы применяются ортопедические стельки.
Для профилактики заболеваний стопы ортопедические стельки могут быть рекомендованы женщинам в период беременности и спортсменам. Часто они прописываются детям при диагнозе «плоско-вальгусная» или Х-образная постановка стоп.
Для индивидуального изготовления стелек делается слепок стопы, поэтому стелька учитывает все анатомические особенности ноги пациента. Индивидуальные стельки готовы уже через 20 минут, их можно сразу примерить и при необходимости подкорректировать.